Alle relationer er ikke skabt lige – nogle får os til at blomstre, andre binder os fast. I denne episode af Fælles om det gode liv tager Rune og Claus dig først med på en rejse gennem:
- Bonding vs. bridging – med afsæt i Robert Putnams klassiker Bowling Alone diskuterer vi forskellen på tætte bånd (familie, nære venner) og brobyggende fællesskaber (sportsklubber, foreninger) – og hvordan “super-limen” kan blive for klistret.
- Stress og stærke forpligtelser – hør Runes personlige historie om et arbejdsmiljø, der drænede ham for mening og handlekraft, og hvad der skulle til for at vende skuden.
- Søskenderelationen 2.0 – sådan genopfandt Rune og hans søster deres forhold med lange, telefonfri gåture.
Først derefter folder vi de konkrete værktøjer ud:
- De tre hurtige spørgsmål til at vurdere, om en relation løfter eller lænker.
- Den farvede dagbog – grøn, blå og rød giver dig et visuelt overblik på en uge.
- Mikro-handlingen, der kan tænde gnisten i selv den mest besværlige relation – eller hjælpe dig med at give slip.
Plug dine høretelefoner i, og få både perspektiv og praksis til dine egne relationer.
